tilbake Massasje
MASSASJE

Unn deg en avslappende massasje på hele kroppen.

Vi tilbyr Aromaterapi, Kranio Sakral Terapi, Lymfedrenasje og Hot Towel Relax massasje.

Stive skuldre og vond nakke vil glede seg over en behandling hos oss. 
Perfekt etter en lang dag på jobben eller en treningsøkt.

Rygg/Nakkemassasje

Vi utfører massasje på nakke, rygg og hele kroppen.

Unn deg en avslappende nakkemassasje med fuktighetsgivende oljer som mykgjør stive skuldre og vond nakke.

Kranio Sakral Terapi

Kranio Sakral terapi er en mild, manuell behandlingsform som gjennom lette og forsiktige press og strekk, behandler ubalanser og skjevheter i hele kroppen.

Å lindre spenninger i sentralnervesystemet fremmer en følelse av velvære ved å eliminere smerte og styrke helse og immunitet.

Aromaterapi

Aromaterapi er en alternativ terapiform hvor man bruker velduftende eteriske oljer kombinert med massasje.

Oljene har forskjellige legende egenskaper og brukes derfor i denne typen behandling. Den praktiske utøvelsen av aromaterapi ved vår klinikk foregår ved bruk av disse oljene kombinert med massasje.

Lymfedrenasje

Lymfedrenasje setter i gang renselsesprosesser i kroppen, for å kvitte seg med overflødig væske, slagg- og avfallsstoffer. 

Lymfedrenasje kan være en effektiv behandling av blant annet fibromyalgi, høyt blodtrykk, hovne/urolige ben, fordøyelsesproblemer, nakkesleng, reumatistiske lidelser, væskeansamlinger, celluliter, overvekt og dårlig blodsirkulasjon.

Hot Towel Relax Massasje 

I denne massasjen bruker vi varme kluter og håndklær, for å løsne og mykgjøre muskelspenninger og stresspunkter.

Soneterapi

Soneterapi er en type massasje som innebærer å legge forskjellig trykk på føtter, hender og ører. Dette er basert på en teori om at disse kroppsdelene er koblet til visse organer og kroppssystemer.

 

Soneterapi kartlegger disse punktene i føtter, hender og ører, for å bestemme hvor det skal legges press på.

Om Soneterapi

Soneterapi er en type massasje som innebærer å legge forskjellig trykk på føtter, hender og ører. Dette er basert på en teori om at disse kroppsdelene er koblet til visse organer og kroppssystemer.

 

Soneterapi kartlegger disse punktene i føtter, hender og ører, for å bestemme hvor det skal legges press på.

 

Potensiell fordel med soneterapi:

  • Redusere stress og angst

  • Reduser kroppssmerter

  • Løft humør

  • Forbedre fordøyelsen

  • Forbedre generell trivsel

Er trygt å prøve Soneterapi?

 

Soneterapi er en trygg behandling som er behagelig å motta.

 

Du bør imidlertid snakke med legen din hvis du har noen av følgende helseproblemer:

  • Sirkulasjonsproblemer i føttene

  • Blodpropp eller betennelse i venene på ben

  • Fotsår

  • Soppinfeksjoner, som fotsopp

  • Åpne sår på hendene eller føttene

  • Problemer med Skjoldbruskkjertel

  • Epilepsi

  • Et lavt antall blodplater eller andre blodproblemer, som gjør at du lettere kan få blåmerker og blødninger

 

Du kan fortsatt være i stand til å prøve Soneterapi hvis du har noen av disse utfordringene, men du må kanskje ta noen forholdsregler for å unngå uønskede effekter.

Om Kranio Sakral terapi

Dette en skånsom praktisk teknikk som bruker en lett berøring for å undersøke membraner og bevegelser av væskene i og rundt sentralnervesystemet. Å lindre spenninger i sentralnervesystemet fremmer en følelse av velvære ved å eliminere smerte og styrke helse og immunitet.

 

Kraniosakral massasje er en veldig skånsom praktisk behandling som kan gi lindring fra en rekke symptomer inkludert:

  • Hodepine

  • Nakkesmerter

  • Kroniske smerter

  • Migrene 

  • Bli kvitt stress

 

Behandlingen begynner med en konsultasjon med din terapeut for å identifisere områder med utfordringer.

Terapeuten bruker milde trykkteknikker for å vurdere eksistensen av mulige forstyrrelser.

Rolig musikk og dempet belysning brukes for at kan slappe helt av under behandlingen.

Pasienter har ofte rapportert at de føler en følelse av dyp avslapning.

Hva er effekten av aromaterapi?

Mennesker har i alle år brukt aromatiske planter, og bruken kan spores helt tilbake til oldtiden. Essensielle oljer har flere positive og pleiende effekter ved jevnlig bruk. Aromaterapi brukes mot en rekke plager, både fysiske og psykiske. Aromaterapi har god effekt på stressrelaterte plager, men brukes også i forbindelse med:

  • Hormonelle problemer

  • PMS

  • Overgangsalder

  • Revmatiske plager

  • Hudproblemer

  • Muskelsmerter

  • Luftveisproblemer

  • Angstproblemer

  • Søvnproblemer

  • Hodepine

  • Fordøyelsesbesvær

  • Ved depresjoner

Unn deg massasje i en hektisk hverdag

Dersom du sitter mye foran PC eller har en stillesittende jobb, kan kroppen bli stiv og støl. Da kan en nakkemassasje hos oss på Stovner Hud og Fotpleie være akkurat det kropp og sinn har behov for. Nakkemassasjen vi tilbyr har mange fordeler:

  • Stimulerer blodsirkulasjonen i nakke

  • Reduserer stress

  • Reduserer tretthet

  • Reduserer stivhet i nakke og hode

  • Reduserer smerter i nakke og hode

  • Fremmer avslapning